honeysmile ~ベビーとママのヨガストレッチin仙台~
親子で楽しめるベビーヨガin仙台のご案内
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mixiコミュ交流会のお知らせ★

mixiをご利用の皆さんへ

私が管理人をしているコミュ『ベビー&ママヨガin宮城・仙台』にて、
コミュ参加者の交流会を行います♪

お喋りや情報交換を楽しみましょう!!

3月10日(水)
13時から14時半頃

エルパーク5階(三越) こどもの部屋

詳細はコミュをご覧ください☆


コミュへの新規参加者も随時募集しています!

お問合わせ等、お気軽にどうぞ♪
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ベビー&ママヨガ 体験会のお知らせ

ベビーとママのヨガは前から気になっていたけれど…
まだ参加したことのない方。

私がベビーヨガのお勉強をさせていただいた、Yasumine Flavorで体験会を開催します

私もベビーヨガの担当講師を務めさせていただきます。

場所はエルパーク(三越)です。
参加費は500円です

ベビー&ママヨガ経験者の方もご参加いただけます。
地域クラスのご案内等もさせていただきます



この機会に参加してみませんか?


詳細・お申込みはこちら

ご質問等ございましたら、お気軽にお問合わせ下さい。
皆さまのご参加をお待ちしております。

赤ちゃんの笑顔♪

先週の土曜日、新婦人の会さんで企画しているイベントへ家族で参加してきました

『赤ちゃんの笑顔大好き♪パパと遊ぼう!』というイベントです

内容は赤ちゃんとのふれあい遊びや、手遊び、リズム体操、育児のお話などでした

主役は赤ちゃんとパパ!

日頃お仕事など忙しくなかなか赤ちゃんとふれあう時間がないパパと赤ちゃんにふれあい遊びを楽しんでもらい、
そして講師の方が育児の大変さ、ママの大変さをパパに語ってくれるなんとも素晴らしい企画

一生懸命に講師の方の話を聞いているパパさん達の目、とても素敵でした!

この企画に参加していたパパさん達は皆さん育児や赤ちゃんのことにとても興味深々で素敵なパパさん達


ママは赤ちゃんの笑顔が大好き
だから時々頑張りすぎちゃう…

でも赤ちゃんもママの笑顔が大好き
だからママ疲れたら休んでいいんだよ
そしてまたママが笑顔になったら赤ちゃんも幸せ

とっても勉強になりました


さぁ今度はどんなイベントに行こうかな~と情報集め中です
何かイベント情報あれば是非教えて下さい♪

ベビーとママのヨガストレッチについて

赤ちゃんへのタッチングや軽く体を動かしてあげることで、色々な動きを体験させてあげます。

赤ちゃんへの愛情を肌から伝えながらヨガストレッチを楽しみ、親子の絆を深めましょう♪

そしてママもストレッチ感覚の簡単なヨガで産後の体を整え、心と体を楽にしましょう!


ベビーとママのヨガストレッチの効果
○親子の触れ合いで心と心を繋ぎ、ママとベビーの絆を深める

○赤ちゃんの内臓の働きをよくし、免疫力を高める
○呼吸を深め自律神経系へ働きかける
○体の使い方を教える
○体のスムーズな発育を助ける
○心と体の緊張を取り除く
○睡眠の質を高める
○情緒の安定

○ベビーの心と体の状態をママが五感で感じ取る
○ママの育児への意欲が増し、育児へ自信を持つ
○産後の緩んだ体を引き締め、歪みを整える

○ママの疲れた心と体を癒す



honey smileについて

笑顔を忘れていませんか?     毎日…家事・育児に追われ、心も体も疲れきっていませんか? 可愛い我が子と過ごす幸せな毎日…でも育児って大変。 ママだって疲れる!     リフレッシュしたい!     だけど自分のことはいつも後回し、疲れた心を癒す時間もない…。 そんな悩めるママ! ベビーとママのヨガストレッチで赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごしながら、 ママの疲れた心と体を癒しましょう♪ ママの笑顔はベビーの幸せ(^O^)  お互いに愛情を感じ親子の絆を深めママもベビーも笑顔に(^O^)   


プロフィール

めー@ママ

Author:めー@ママ
2007年10月生まれと2009年7月生まれの2人の男の子のママです。

結婚前は旅行会社に勤めていました。
海外へ行く機会にも恵まれ色々な土地に行きました 。
中でもヨーロッパが大好きです。

出産後は、子供一筋 !
子供と遊ぶのが大好きです♪

毎日お散歩したり、お出かけしたり、
児童館のイベントや地域の育児イベントに参加したり、
ママ同士の交流会を企画したりしています♪
ママライフを満喫中☆

1人目出産後に、ベビーヨガに出会い 。
2人目妊娠中にYasumine Flavor認定ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師になりました。
太白区、若林区を中心に活動中です。

ベビーとママの笑顔のために♪
講師として、同じ育児中のママとして、
たくさんのベビー&ママにベビーヨガを伝えていきたいと思います。

ご質問・お問合せはお気軽にどうぞ。





mixiコミュ
『ベビー&ママヨガin宮城・仙台』
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4580290


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