honeysmile ~ベビーとママのヨガストレッチin仙台~
親子で楽しめるベビーヨガin仙台のご案内
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2011年!

新年明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします

毎年年末から風邪を引いて寝込み正月を過ごしていた我が家ですが、
今年は家族4人元気にお正月を迎えることができました

4月から長男が幼稚園に入園します
新生活に向けてドキドキワクワクの毎日です

今年は出張ヨガ講師の予定も多く入っています
クラスの開催も沢山したいと思います

新しいことに沢山挑戦する1年にしたいです

皆さまにとって素晴らしい年になりますように…
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今日の夕飯
『海鮮中華春雨炒め』
『ひき肉とレタスのチャーハン』
『玉ねぎスープ』

今日はちび兄の好物ばかり(^O^)


そして、今日スーパーで見つけたミニミニトマト!
ミニトマトよりも小さい。ちび兄のお口にピッタリ♪

トマト大好きなちび兄大喜びでした!

肉食男子

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我が家の男達は肉食系です。
ということで今日は、
『牛肉とピーマンのみそいため』
『プチポテトグラタン』
『しょうゆベースのねぎスープ』

ちび兄はピーマンみたいに歯ごたえがある野菜が苦手なので細かく刻んでご飯にまぜました。

プチグラタンは耐熱のお弁当用カップで作ったミニサイズです。


春らしく?

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本日の夕飯

『豚肉とじゃがいもの生姜焼き』
『彩りアボカドサラダ』
『人参の味噌』

アボカドサラダはちび兄の大好きなトマト、きゅうり、グレープフルーツが入っています(^O^)/


じゃがいもは軽く茹でて薄切りして生姜焼きと一緒に焼くとおいしいので、ちび兄の大好物♪

人参はだし汁で茹でて、おみそを入れる前に少し取り分けて、
潰してプチ弟の離乳食用に保存しました!


今日はお友達が遊びにきてくれて、沢山遊んだちび兄。
とーってもお腹がすいたみたいで、
全然完食した後にバナナ2本も食べちゃいました(*_*)


夕飯

20100126183116
お料理が苦手な私。

毎食何を作るか毎日悩みます…。
マイレシピもあまりないので、本をみたりネットで調べて作っています。

そんな私ですが、
もうすぐ6ヵ月のプチ弟の離乳食を始めたので自作の取り分けメニューをblogに載せてみたいと思います!
今日の夕飯は、
『手羽先の照り焼きもやし添え』
『じゃがいものそぼろあんかけ』

ちび兄の分は、
手羽先はほぐして、そぼろあんかけはご飯にかけました。

プチ弟は
まだ初期の1回食で朝あげてるます。
明日の朝食分、だし汁で茹でたじゃがいもを味付け前に取り分けて、
冷凍保存用パックに入れて潰し、平らにして冷凍庫へ。

後は明日の朝、使う分だけパキッと割ってレンジでチンしてお粥とまぜるだけ(^_-)-☆



honey smileについて

笑顔を忘れていませんか?     毎日…家事・育児に追われ、心も体も疲れきっていませんか? 可愛い我が子と過ごす幸せな毎日…でも育児って大変。 ママだって疲れる!     リフレッシュしたい!     だけど自分のことはいつも後回し、疲れた心を癒す時間もない…。 そんな悩めるママ! ベビーとママのヨガストレッチで赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごしながら、 ママの疲れた心と体を癒しましょう♪ ママの笑顔はベビーの幸せ(^O^)  お互いに愛情を感じ親子の絆を深めママもベビーも笑顔に(^O^)   


プロフィール

めー@ママ

Author:めー@ママ
2007年10月生まれと2009年7月生まれの2人の男の子のママです。

結婚前は旅行会社に勤めていました。
海外へ行く機会にも恵まれ色々な土地に行きました 。
中でもヨーロッパが大好きです。

出産後は、子供一筋 !
子供と遊ぶのが大好きです♪

毎日お散歩したり、お出かけしたり、
児童館のイベントや地域の育児イベントに参加したり、
ママ同士の交流会を企画したりしています♪
ママライフを満喫中☆

1人目出産後に、ベビーヨガに出会い 。
2人目妊娠中にYasumine Flavor認定ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師になりました。
太白区、若林区を中心に活動中です。

ベビーとママの笑顔のために♪
講師として、同じ育児中のママとして、
たくさんのベビー&ママにベビーヨガを伝えていきたいと思います。

ご質問・お問合せはお気軽にどうぞ。





mixiコミュ
『ベビー&ママヨガin宮城・仙台』
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4580290


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