honeysmile ~ベビーとママのヨガストレッチin仙台~
親子で楽しめるベビーヨガin仙台のご案内
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☆2011年1月若林クラス☆

1月クラスのお知らせ

皆さまこんにちは。
寒さも厳しくなり、いよいよ本格的に冬になってきましたね。
1月は若林でベビーとママのヨガ・ストレッチクラスを開催いたします。
おうちにこもりがちになってしまうこの季節。
身体を動かしてリフレッシュしたいママさん是非ご参加下さい。




ベビーとママのヨガでは、赤ちゃんとスキンシップを楽しみながら赤ちゃんの心と身体の成長を健やかに促すヨガ
ママの疲れた身体を癒し産後の身体の不調を和らげるヨガを行います。そして、産後の身体のシェイプアップも目指しましょう♪

ヨガの後は育児に奮闘するママ同士、和室でゆったりお喋りしましょう♪
お友達作りの場にもご活用下さい!

心と身体をリフレッシュしたいママ!是非ご参加下さい

授乳やおむつ替えなど自由に行っていただけますので、ご安心ください

講師の私も2人の男の子のママです育児のお話もしましょう♪ 
皆さまにお会いできるの楽しみにしております

12月クラスの様子12月クラス



ベビーとママのヨガストレッチについて



ママのリフレッシュタイム

産後のシェイプアップ ママのストレス発散 ママ友作りに♡


■日時
2011年1月20日(木曜日)10時半~11時半  *終了しました
*ベビーとママのヨガストレッチ


■会場
若林区中央市民センター本館

若林区南小泉1丁目1番1号
併設施設: 若林区文化センター 若林図書館

交通のご案内:
市営バス
荒町経由深沼行・霞の目営業所前行若林区役所前下車 徒歩5分
荒町・古城三丁目経由沖野行・荒町・古城三丁目経由霞の目営業所前行
若林文化センター入口下車 徒歩1分
駐車台数: 58台

■参加費
1組1200円

■参加対象者
ベビーとママ
生後2ヵ月くらい~ヨチヨチあんよまでのベビーとママ
産後のママを対象にしたヨガです。ヨガ初心者の方もご安心ください。

■お持ち物
飲みもの、大きめのバスタオルまたはヨガマット(お持ちの方)。
※注意事項
動きやすい服装でお越し下さい。体調等は自己管理の上、ご参加ください。

■お申込み

 こちらから お申込みください。

お申込みフォームへアクセスできない方は、直接メールまたはFAXにてお問合わせ下さい。
メールアドレス: honeyready0625@yahoo.co.jp
FAX: 022-256-5830

■お問い合わせ
 こちらまで お気軽にお問合わせ下さい。

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  honey smile ~ママのリフレッシュタイム~

  E-mail :  honeyready0625@yahoo.co.jp
   FAX : 022-256-5830 
  blog :  http://honeyready0625.blog99.fc2.com/
mixiコミュニティー『ベビー&ママヨガin宮城・仙台』

 ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師 Megumi

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*各種イベント、出張クラスも承ります。お気軽にお問合わせ下さい。


ピヨママ倶楽部・総合育児情報とママ友募集
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honey smileについて

笑顔を忘れていませんか?     毎日…家事・育児に追われ、心も体も疲れきっていませんか? 可愛い我が子と過ごす幸せな毎日…でも育児って大変。 ママだって疲れる!     リフレッシュしたい!     だけど自分のことはいつも後回し、疲れた心を癒す時間もない…。 そんな悩めるママ! ベビーとママのヨガストレッチで赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごしながら、 ママの疲れた心と体を癒しましょう♪ ママの笑顔はベビーの幸せ(^O^)  お互いに愛情を感じ親子の絆を深めママもベビーも笑顔に(^O^)   


プロフィール

めー@ママ

Author:めー@ママ
2007年10月生まれと2009年7月生まれの2人の男の子のママです。

結婚前は旅行会社に勤めていました。
海外へ行く機会にも恵まれ色々な土地に行きました 。
中でもヨーロッパが大好きです。

出産後は、子供一筋 !
子供と遊ぶのが大好きです♪

毎日お散歩したり、お出かけしたり、
児童館のイベントや地域の育児イベントに参加したり、
ママ同士の交流会を企画したりしています♪
ママライフを満喫中☆

1人目出産後に、ベビーヨガに出会い 。
2人目妊娠中にYasumine Flavor認定ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師になりました。
太白区、若林区を中心に活動中です。

ベビーとママの笑顔のために♪
講師として、同じ育児中のママとして、
たくさんのベビー&ママにベビーヨガを伝えていきたいと思います。

ご質問・お問合せはお気軽にどうぞ。





mixiコミュ
『ベビー&ママヨガin宮城・仙台』
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4580290


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